تمرین تای چی نشان می دهد متابولیسم مغزی و انرژی عضلانی در افراد مسن بهبود می بخشد،
مجله جدیدی از مطالعه Neuroimaging ، بینش های مربوط به مکانیزم های بیوشیمیایی را فراهم می کند که Tai Chi یک تمرین ذهنی می تواند منافع فیزیکی و روانی را فراهم کند. با استفاده از اسپکتروسکوپی رزونانس مغناطیسی، یک روش غیر تهاجمی برای اندازه گیری مغز و عضله با استفاده از دستگاه های MRI، آزمایشات