در دوره کنکور به افسردگی و استرس مبتلا می شوید مگر…

منتشر شده توسط - آگوست 31, 2023

اختلال افسردگی یکی از مهم ترین اختلالات روحی در افراد است. این اختلال سبب به وجود آمدن مشکلات زیادی مانند استرس و اضطراب به خصوص در مواقع حساس مانند روزهای قبل از کنکور برای داوطلبان کنکور می شود. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم. به منظور کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن،

کاهش استرس کودکان در مدرسه که آینده کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد

منتشر شده توسط - ژوئن 8, 2021

برای این که استرس کودکان در مدرسه کاهش یابد باید چه کار کرد؟ معمولا کودکان هم مانند بزرگسالان گرفتار استرس می شوند و آن را تجربه می کنند و زمانی که وارد مدرسه می شوند به طور معمول استرس آن ها افزایش می یابد که تا حدی این استرس معمولی می باشد. در این مقاله