برچسب: استرس

استرس اصطلاحی می باشد که هنگامی که افراد دچار رنج و سختی می شود، از آن استفاده می کنند و بسیار رایج است. استرس شکل و درجه های مختلفی دارد که شامل ذهنی، جسمی و هیجانی می شود و به طور مثبت و یا منفی بر روی سلامتی اثر می گذارد. استرس چیست؟ استرس بخشی جدا

مدیریت استرس (stress) چیست؟ استرس تعریف های زیادی دارد که می توان به آن ها استناد کرد، ولی اگر بخواهیم به زبان ساده آن را تعریف کنیم می توانیم بگوییم: استرس، تنش و برانگیختگی بدنی و ذهنی در واکنش به حوادث و تغییراتی است که موجب مختل شدن سازگاری فرد می شود. تغییراتی که ممکن

یک مطالعه جدید CAMH نشان می دهد که شرایط تنش زا در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی بر مغز و بدن متفاوت است، در مقایسه با افرادی که بدون بیماری روانی یا افرادی که در معرض خطر ابتلا به سایکوز هستند، متفاوت است. رابطه بین دو ماده شیمیایی آزاد شده در هنگام استرس که یکی در