چطور با افراد کنترل گر رفتار کنیم؟

منتشر شده توسط - دسامبر 20, 2025

برخورد با افراد کنترل‌گر مستلزم ایجاد تعادل بین شفقت و مرزهای محکم است تا از سلامت عاطفی خود محافظت کنید و تعاملات سالم‌تری را ممکن سازید. ضمن حفظ ارتباط شفاف، به خود و نیازهایتان احترام بگذارید. نشانه‌های فرد کنترل‌گر در روابط افراد کنترل‌گر گاها بدون خشونت مستقیم، با روش‌های ظریف و روان‌شناختی، آزادی و عزت