ارتقاء شخصی

منتشر شده توسط - سپتامبر 25, 2022

ارتقاء شخصی مرکز مشاوره ستاره ایرانیان راه های ارتقاء شخصی را ارائه داده و به شما کمک کند بر موانع دستیابی به اهداف زندگی خود غلبه کنید. ما روش هایی برای کاهش استرس و  بهبود عزت نفس ارائه دهیم. ما به شما کمک می کنیم تا از افکار و رفتارهایی که شما را در زندگی

درمان شناختی رفتاری چیست؟ تکنیک های درمانی

منتشر شده توسط - سپتامبر 8, 2022

درمان شناختی رفتاری چیست؟ تکنیک های درمانی درمان شناختی رفتاری (CBT) یکی از مهم ترین روش های درمانی است که توسط روانشناسان مجرب مرکز مشاوره ستاره ایرانیان ارائه می شود. ما از این روش برای درمان افراد در سنین مختلف و برای اختلالات روانی متفاوت استفاده می کنیم. برای کسب اطلاعات بیش تر در مورد