نشستن برای مغز شما و متابولیسم و قلب شما بد است

نشستن برای مغز شما و متابولیسم و قلب شما بد است

منتشر شده توسط - سپتامبر 26, 2018

بر طبق یک مطالعه اولیه توسط محققان UCLA از افراد سالخورده و سالخوردگان، نشستن بیش از حد با تغییرات در بخش مغز مرتبط است که برای حافظه حیاتی است. مطالعات نشان می دهد که بیش از حد نشستن، مانند سیگار کشیدن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و مرگ زودرس را افزایش می دهد.