چرا خوردن غذاهای مشابه باعث کاهش وزن می شود؟

چرا خوردن غذاهای مشابه باعث کاهش وزن می شود؟

منتشر شده توسط - آگوست 18, 2018

کارشناسان می گویند توصیه های هرم غذایی ممکن است منسوخ شود، زیرا شیوه زندگی افراد در ایالات متحده در طول سالها تغییر کرده است. اما یک گزارش جدید نشان می دهد رژیم غذایی که ترویج آرایه ای از غذا خوردن و انتخاب عمومی به جای تمرکز بر یک جریان ثابت از غذاهای سالم نتایج شیرین