برچسب: یوگا

طبق یک مطالعه جدید دانشگاه Tulane منتشر شده در مجله Psychology Research and Behavior Management، مشارکت در فعالیت های یوگا و تمرکز ذهنی در مدرسه، کمک می کند تا افراد ثروتمند که اضطراب را نشان می دهند، سلامتی و سلامت احساسی خود را بهبود بخشند . محققان با یک مدرسه دولتی در نیواورلئان مشغول به