درمان کمال گرایی | چرا به اندازه کافی خوب نیستم؟
راه درمان کمال گرایی چیست؟ تلاش برای کمال می تواند انگیزه دهد و شما را به اوج عملکرد سوق دهد. اما کمال گرایی اغلب مانع از رسیدن به اهداف شما می شود. تاپ نیوز نشان می دهد که چرا «به اندازه کافی خوب و راضی» بهتر از «تقریباً کامل و ناراضی» است و چگونه می توانیم
