آلودینیا

نوشته شده برای at 9:55 ب.ظ
61 0

آلودینیا

آلودینیا نوعی درد است. افراد مبتلا به آلوداینیا به شدت به لمس حساس هستند. فعالیت هایی که معمولاً دردناک نیستند (مانند شانه کردن موها) می توانند باعث درد شدید شوند. بسیاری از شرایط و آسیب ها باعث آلوداینیا می شوند. برای تسکین درد، ارائه دهندگان شرایطی را که باعث آن شده است درمان می کنند. درمان ها ممکن است شامل داروها، PT و درمان باشد.

بررسی اجمالی

آلودینیا چیست؟

آلودینیا نوعی درد نوروپاتیک (درد عصبی) است. افراد مبتلا به آلوداینیا به شدت به لمس حساس هستند. چیزهایی که معمولا باعث درد نمی شوند می توانند بسیار دردناک باشند. اینها ممکن است شامل دمای سرد، برس زدن مو یا پوشیدن تی شرت نخی باشد.

آلودینیا می تواند از شرایط مختلفی ایجاد شود. شایع ترین علل آلوداینیا عبارتند از دیابت، زونا، فیبرومیالژیا و سردردهای میگرنی.

برای تسکین آلوداینیا، پزشک شما شرایطی را که باعث درد می شود درمان می کند. آنها همچنین ممکن است یک برنامه مدیریت درد را توصیه کنند. این طرح ممکن است شامل داروهایی برای تسکین درد و درمان باشد تا به شما کمک کند به روشی متفاوت به درد پاسخ دهید.

 

کلینیک کلیولند یک مرکز پزشکی دانشگاهی غیرانتفاعی است. تبلیغات در سایت ما به حمایت از ماموریت ما کمک می کند. ما محصولات یا خدمات غیر کلینیک کلیولند را تایید نمی کنیم. خط مشی

آلوداینیا چقدر شایع است؟

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی دقیقاً نمی دانند چند نفر به آلوداینیا مبتلا هستند. تا 10 درصد از مردم در ایالات متحده به نوعی درد نوروپاتیک مبتلا هستند. حدود 15 تا 20 درصد از افراد مبتلا به درد نوروپاتیک آلوداینیا دارند.

انواع آلوداینیا چیست؟

سه نوع آلوداینیا وجود دارد:

  • دینامیک (یا مکانیکی) ، زمانی که درد ناشی از حرکت جسمی روی پوست است.
  • استاتیک (یا لمسی)، که از لمس یا فشار ملایم ناشی می شود.
  • حرارتی که از تغییرات خفیف دما ناشی می شود.

 

علل احتمالی

شایع ترین علل آلوداینیا چیست؟

معمولاً اعصاب شما پیام ها (یا سیگنال های الکتریکی) را بین مغز و پوست، ماهیچه ها و اندام های شما ارسال می کنند. آلودینیا زمانی اتفاق می افتد که سیستم عصبی آنطور که باید کار نمی کند. مشکلی در نحوه ارسال و دریافت پیام توسط اعصاب وجود دارد. بسیاری از آسیب ها و شرایط می توانند مشکلاتی را در این شبکه ارتباطی ایجاد کنند، از جمله:

  • دیابتنوروپاتی دیابتی زمانی اتفاق می افتد که اعصاب آسیب دیده و به درستی کار نمی کنند.
  • اختلالات و شرایط: بسیاری از بیماری ها و اختلالات می توانند منجر به آلوداینیا شوند، از جمله نورالژی سه قلو (TN) ، سندرم درد منطقه ای پیچیده (CRPS) ، سندرم درد اسکلتی عضلانی تقویت شده (AMPS) ، مولتیپل اسکلروزیس (MS) و فیبرومیالژیا .
  • فیبرومیالژیا : این وضعیت باعث خستگی ، مشکلات حافظه و درد در سراسر بدن می شود.
  • داروها: برخی از مواد افیونی می توانند شما را نسبت به درد حساس تر کنند. ارائه دهندگان این وضعیت را پردردی ناشی از مواد افیونی می نامند. داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان نیز می تواند منجر به آلوداینیا شود.
  • سردردهای میگرنیمیگرن همراه با آلودینیا تا 70 درصد مواقع رخ می دهد.
  • کمبودهای تغذیه ای و رژیم غذایی: کمبود شدید ویتامین D یا ویتامین B می تواند منجر به آلودینیا شود. نوشیدن بیش از حد الکل می تواند باعث آسیب عصبی شود.
  • زونا: آلودینیا می تواند ماه ها یا سال ها پس از ناپدید شدن بثورات زونا باقی بماند. ارائه دهندگان این نوع درد را نورالژی پس از هرپس می نامند .
  • تروما: برخی افراد پس از آسیب به اعصاب (مانند بریدگی عمیق) دچار آلوداینیا می شوند. آسیب عصبی نیز می‌تواند ناشی از قطع عضو یا پرتودرمانی باشد. ضربه ناشی از سکته مغزی می تواند باعث افزایش حساسیت به درد شود.

 

چگونه پزشک من علت آلوداینیا را تعیین می کند؟

ارائه دهنده شما شما را معاینه می کند و در مورد درد سوال می پرسد. آنها می خواهند بدانند که شما هر چند وقت یک بار آن را احساس می کنید و چه چیزی آن را بهتر یا بدتر می کند. ارائه دهنده شما همچنین از شما می خواهد که درد خود را در مقیاسی از 0 تا 10 رتبه بندی کنید و احساس آن را توضیح دهید. بسیاری از افراد مبتلا به آلوداینیا می گویند که پوست آنها به لمس حساس است. آنها معمولاً درد را به صورت تیز، سوزش یا سوزش توصیف می کنند. برخی آن را طوری توصیف می کنند که گویی آفتاب سوختگی بدی دارند.

برای تعیین علت آلوداینیا، پزشک در مورد سابقه سلامتی شما سوال خواهد کرد. آنها همچنین می خواهند در مورد داروهایی که مصرف می کنید بدانند. آنها ممکن است چندین آزمایش را برای بررسی دیابت، اختلالات عصبی یا سایر شرایط انجام دهند. برخی از این تست ها عبارتند از:

  • آزمایش خون ( شمارش کامل خون یا CBC ) و آزمایش ادرار.
  • ام آر آی یا سی تی اسکن برای بررسی علائم ام اس، سکته مغزی یا بیماری یا آسیب دیگری.
  • الکترومیوگرافی (EMG) و مطالعه هدایت عصبی (NCS).
  • تست حسی کمی (QST)، که از رایانه برای ارزیابی آسیب عصبی استفاده می کند.

 

مراقبت و درمان

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی چگونه آلوداینیا را درمان می کنند؟

ارائه دهنده شما شرایطی را که باعث آلوداینیا می شود درمان می کند. اگر هیچ درمانی در دسترس نباشد یا ارائه دهنده شما مطمئن نباشد که چه چیزی باعث آن شده است، روی کاهش درد تمرکز خواهد کرد. به عنوان بخشی از یک برنامه جامع مدیریت درد، ارائه دهنده شما ممکن است توصیه کند:

  • داروهای خوراکی: انواع مختلفی از داروها می توانند آلوداینیا را تسکین دهند. اینها شامل دارو برای درمان تشنج (ضد تشنج) و برخی از داروها برای درمان افسردگی است. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی معمولاً پرگابالین (Lyrica®) را برای درمان درد فیبرومیالژیا تجویز می کنند. تریپتان ها (داروهای درمان میگرن) می توانند آلوداینیا را که با میگرن اتفاق می افتد تسکین دهند. شما این داروها را به صورت خوراکی (از راه دهان) مصرف می کنید.
  • داروهای موضعی: این داروها به صورت کرم یا لوسیون هستند که روی پوست می‌مالید. همچنین می‌توانید چسبی روی پوست بگذارید که دارو را در طول روز ارائه می‌کند. داروهای موضعی شامل کپسایسین و لیدوکائین است.
  • مشاوره و درمان: زندگی با درد مزمن می تواند چالش برانگیز و از نظر احساسی خسته کننده باشد. ارائه دهنده شما ممکن است مشاوره را توصیه کند، به خصوص اگر علائم افسردگی دارید . درمان شناختی رفتاری (CBT) ، آموزش ذهن آگاهی و بیوفیدبک می تواند نحوه پاسخ شما به درد را تغییر دهد.
  • فیزیوتراپی (PT): ارائه دهنده شما ممکن است یک طرح PT را توصیه کند که بر حساسیت زدایی تمرکز دارد. ارائه دهنده شما ناحیه ای از پوست شما را لمس می کند یا فشار ملایمی به آن وارد می کند. در طی چندین جلسه، ارائه دهنده شما به تدریج فشار را افزایش می دهد تا زمانی که دیگر دردناک نباشد.
  • بلوک های عصبی: برای کاهش درد در یک عصب یا گروهی از اعصاب، پزشک ممکن است تزریق بلوک عصبی را توصیه کند.
  • جراحی: اگر درمان های دیگر موفقیت آمیز نبود، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید. ارائه دهنده شما ممکن است تحریک نخاع را توصیه کند. برای این درمان، ارائه دهنده شما دستگاهی را کاشت می کند که برق را مستقیماً به نخاع می رساند. سطوح پایین الکتریسیته درد را کاهش می دهد.

چگونه می توانم از آلوداینیا جلوگیری کنم؟

ممکن است نتوانید از آلوداینیا جلوگیری کنید. اما می‌توانید خطر ابتلا به برخی از بیماری‌هایی که باعث آلوداینیا می‌شوند را با موارد زیر کاهش دهید:

  • ورزش زیاد: ورزش منظم می تواند به شما در مدیریت استرس کمک کند . همچنین به کاهش خطر ابتلا به سردردهای میگرنی کمک می کند. ورزش همچنین نقش مهمی در مدیریت فیبرومیالژیا دارد.
  • دانستن تاریخچه: اگر سابقه خانوادگی فیبرومیالژیا، ام اس، سکته مغزی یا دیابت دارید، با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است به معاینات منظم نیاز داشته باشید تا ارائه دهنده شما بتواند سلامت شما را کنترل کند.
  • حفظ وزن سالم: افرادی که دارای اضافه وزن هستند یا دارای چاقی هستند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت هستند که می تواند منجر به آلوداینیا شود. اضافه وزن همچنین یک عامل خطر برای ایجاد میگرن مزمن است.
  • به روز ماندن در مورد واکسن ها: از ارائه دهنده خود در مورد دریافت واکسن زونا برای محافظت از شما در برابر عفونت ویروسی سوال کنید.
  • مراقب رژیم غذایی خود باشید: خوردن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها و سبزیجات می تواند به شما کمک کند از کمبود ویتامین جلوگیری کنید و سالم بمانید.

چه زمانی با دکتر تماس بگیرید

چه زمانی باید در مورد آلوداینیا با پزشک تماس بگیرم؟

اگر علائم آلوداینیا دارید با پزشک خود تماس بگیرید. این امر به ویژه در صورتی مهم است که درد مانع فعالیت های روزانه شما شود یا خوابیدن را برای شما سخت کند. اگر آلوداینیا به طور ناگهانی یا بسیار دردناک است، باید فوراً با ارائه دهنده خود تماس بگیرید. مهم است که برای ارزیابی و تعیین علت درد به ارائه دهنده خود مراجعه کنید.

 

آلودینیا نشانه بسیاری از آسیب ها، بیماری ها و شرایط است. برای کمک به افراد مبتلا به آلوداینیا، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی شرایطی را که باعث درد می شود، درمان می کنند. ارائه‌دهنده شما ممکن است ترکیبی از درمان‌ها را توصیه کند که می‌تواند شامل داروها، درمان، PT و مشاوره باشد. اگر آلوداینیا بدتر شد یا در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد کرد، با ارائه دهنده خود صحبت کنید. ارائه دهنده شما با شما همکاری خواهد کرد تا برنامه ای برای کاهش درد ایجاد کند، به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد.

 

بازنشر(Cite this article as):
دکتر ندا. تاپ نیوز: آلودینیا. آخرین ویرایش: آوریل 17, 2022. https://psychology.e-teb.com/?post_type=post&p=8946

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.