سرفه یک واکنش رفلکس است که برای تمیز نگه داشتن راه های هوایی طراحی شده است. ممکن است به دلیل بیماری دیگری، مانند آسم یا عفونت تنفسی، یا به دلیل مشکلات بلع، سرفه کنید. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه اتفاقی در حال رخ دادن است.
بررسی اجمالی
برای محدود کردن انتشار ویروس ها و باکتری ها در هوا، در بازوی خود سرفه کنید.
سرفه چیست؟
سرفه یک رفلکس طبیعی است که راه بدن شما برای از بین بردن محرک ها از راه های هوایی فوقانی (گلو) و تحتانی (ریه ها) است. سرفه به بدن شما کمک می کند تا بهبود یابد و از خود محافظت کند.
کلینیک کلیولند یک مرکز پزشکی دانشگاهی غیرانتفاعی است. تبلیغات در سایت ما به حمایت از ماموریت ما کمک می کند. ما محصولات یا خدمات غیر کلینیک کلیولند را تایید نمی کنیم. خط مشی
انواع سرفه چیست؟
انواع مختلفی از سرفه وجود دارد. برخی از نام‌های سرفه مدت زمان ماندگاری سرفه‌ها را توصیف می‌کنند، در حالی که انواع دیگر احساس یا صدای آنها را توصیف می‌کنند و انواع دیگر شرایط واقعی هستند.
انواع سرفه ها ممکن است به مدت زمان آنها مرتبط باشد
- سرفه حاد به طور ناگهانی شروع می شود و دو تا سه هفته طول می کشد.
- سرفه تحت حاد سرفه ای است که پس از ابتلا به عفونت باقی می ماند و سه تا هشت هفته طول می کشد.
- سرفه مزمن بیش از هشت هفته طول می کشد. سرفه های طولانی مدت را می توان سرفه های مداوم نیز نامید.
- سرفه مقاوم به سرفه مزمنی است که به درمان پاسخ نداده است.
انواع سرفه ممکن است با مخاط مرتبط باشد
- سرفه مولد یا سرفه مرطوب، سرفه ای است که مخاط یا خلط ایجاد می کند.
- سرفه های غیرمولد یا سرفه های خشک، مخاط یا خلط ایجاد نمی کنند.
انواع سرفه هایی که صداهای مشخصی دارند و به شرایط خاصی مربوط می شوند
- وای. سیاه سرفه یا سیاه سرفه، عفونتی است که باعث سرفه‌ای می‌شود که صدایی شبیه به “ووو” دارد.
- پارس کردن سرفه‌ای که شبیه پارس می‌شود می‌تواند نشانه کروپ باشد.
- خس خس سینه. این نوع سرفه اغلب زمانی اتفاق می افتد که راه های هوایی مسدود شده باشد. این می تواند با یک عفونت، مانند سرماخوردگی، یا شرایط مزمن مانند آسم همراه باشد .
انواع سرفه مربوط به زمانی که سرفه می کنید
- سرفه در روز
- سرفه شبانه (شب).
- سرفه همراه با استفراغ. این اغلب در مورد کودکان اتفاق می افتد. آنقدر سرفه می‌کنند که گیج می‌کنند و گاهی استفراغ می‌کنند.
چه کسی بیشتر احتمال دارد سرفه را تجربه کند؟
هر کسی ممکن است سرفه کند. سرفه شایع ترین علامت گزارش شده در مطب های ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی است.
با این حال، برخی از افراد بیشتر از دیگران به سرفه مبتلا می شوند. اینها شامل کسانی هستند که:
- مواد دودزا (مانند تنباکو یا ماری جوانا).
- ویپ
- دارای بیماری های مزمن، به ویژه آنهایی که ریه ها یا سیستم عصبی را درگیر می کنند.
- آلرژی داشته باشد.
- بچه هستند. بچه ها اغلب مریض می شوند، به خصوص اگر در مهدکودک یا مدرسه باشند.
علل احتمالی
شایع ترین علل سرفه چیست؟
چیزهای زیادی وجود دارد که می تواند باعث سرفه شود. برخی از آنها عبارتند از:
محرک ها یا آلرژن ها
- دود.
- بوهای قوی (مانند پاک کننده ها و عطرها).
- قالب.
- گرد و خاک.
- گرده.
- شوره حیوانات خانگی
- مخاط
- برخی داروها، مانند داروهای فشار خون که به عنوان مهارکننده های ACE شناخته می شوند.
شرایط پزشکی که می تواند باعث سرفه حاد و تحت حاد شود
- سرد .
- آنفولانزا _
- برونشیت حاد یا برونشیت.
- سینوزیت .
- ذات الریه .
- سیاه سرفه (که سیاه سرفه نیز نامیده می شود).
- آسم.
- آلرژی.
- مواجهه حاد با دود دست دوم یا دست سوم.
شرایط پزشکی که می تواند باعث سرفه مزمن شود
- برونشیت مزمن.
- آسم .
- آلرژی .
- بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و سایر شرایط ریوی.
- بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) .
- اختلالات گلو، از جمله اختلالات تارهای صوتی.
- چکه بعد از بینی
- نارسایی قلبی و سایر بیماری های قلبی.
مراقبت و درمان
برای کنترل یا تسکین سرفه چه باید کرد؟
درمان سرفه بستگی به عامل ایجاد سرفه دارد. اگر عفونت دارید، پزشک شما ممکن است نوعی آنتی بیوتیک یا داروهای ضد ویروسی را تجویز کند، اما اکثر سرفه های ویروسی به داروهای ضد ویروسی نیاز ندارند. برای GERD، آنها ممکن است تغییرات رژیم غذایی را پیشنهاد کنند یا یک مهارکننده پمپ پروتون یا یک مسدود کننده H2 تجویز کنند.
آب می تواند برای سرفه مفید باشد. نوشیدن آن می تواند به کاهش سرفه ناشی از تحریک یا خشکی گلو کمک کند. اضافه کردن آن به هوا با بخارساز یا دوش بخار از دیگر راه‌هایی است که آب سرفه را تسکین می‌دهد.
ترک سیگار و اجتناب از سایر محرک ها نیز راه هایی برای تسکین سرفه هستند. این محرک ها ممکن است شامل داروها، رایحه ها (مانند عطر یا شمع)، دود یا مواد حساسیت زا باشد.
از چه درمان های بدون نسخه برای سرفه می توانم استفاده کنم؟
تعداد زیادی شربت و داروهای ضد سرفه بدون نسخه برای بزرگسالان وجود دارد. به طور کلی، نشان داده نشده است که آنها بهتر از یک قاشق پر از عسل عمل می کنند. قطره های سرفه و آب نبات های سفت می توانند به تسکین گلودرد شما کمک کنند. همچنین ممکن است از نوشیدنی های گرم مانند چای تسکین پیدا کنید، به خصوص اگر در آنها عسل قرار دهید.
اگر کودک زیر 6 سال سن دارد، بدون تایید پزشک، نباید داروهای سرفه را به او بدهید.
چگونه می توان از سرفه جلوگیری کرد؟
می‌توانید با اجتناب از محرک‌هایی که می‌دانید باعث سرفه می‌شوند، از برخی از انواع سرفه پیشگیری کنید.
شما می توانید به پیشگیری از سرفه های ناشی از عفونت کمک کنید:
- واکسینه شدن برای آنفولانزا، کووید-19 و ذات الریه.
- اجتناب از افرادی که بیمار هستند.
- از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
- دست های خود را اغلب با آب و صابون و/یا با استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست بشویید.
چه زمانی با دکتر تماس بگیرید
چه زمانی باید در مورد سرفه با پزشک خود تماس بگیرم؟
اگر شما یا فرزندتان یک بیماری مزمن دارید، باید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید تا توصیه های خاصی را دریافت کنید.
به طور کلی، اگر سرفه ای دارید که از بین نمی رود و علائم زیر را دارید، با پزشک خود تماس بگیرید:
- خس خس (صدا هنگام بازدم).
- تب بیش از 101.5 فارنهایت یا تبی که بیش از یک یا دو روز طول بکشد.
- لرز
- بلغم (مخاط غلیظ که خلط نیز نامیده می شود)، به ویژه بلغمی که زرد، سبز یا خونی است.
اگر سرفه دارید به اورژانس بروید یا با 911 تماس بگیرید و:
- احساس کنید در حال خفگی هستید.
- نمیتونه خوب نفس بکشه
- هنگام سرفه خون زیادی ببینید.
- درد شدید قفسه سینه داشته باشید.
سوالات متداول
چگونه بفهمم سرفه من جدی است؟
برای تشخیص آنچه پشت سرفه شما وجود دارد، ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی سابقه پزشکی شما را می‌گیرد، از شما معاینه فیزیکی می‌کند و ممکن است آزمایش‌هایی را تجویز کند. به عنوان بخشی از معاینه، ارائه‌دهنده علائم حیاتی شما، مانند دما و تعداد نفس‌هایی که میکشید، را بررسی می‌کند. آنها ممکن است سطح اکسیژن شما را بررسی کنند، یک آزمایش اسپیرومتری در مطب انجام دهند، یا اگر سرفه شما برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، عکسبرداری با اشعه ایکس قفسه سینه یا آزمایش عملکرد ریه را درخواست کنند.
ارائه دهنده شما ممکن است بپرسد:
- اگر از تنباکو، ماری جوانا استفاده میکنید یا از آن استفاده میکنید، یا اگر استعمال میکنید یا استعمال کرده‌اید.
- چه جور کاری شما انجام میدین.
- چند وقته سرفه میکنی
- چقدر خوب نفس میکشید وقتی در حال استراحت هستید و وقتی سخت کار میکنید.
- اگر سرفه شما را از خواب راحت باز می دارد.
- اگر هنگام سرفه چیزی ظاهر شود (مانند خلط یا خون).
- چه داروهایی مصرف می کنید
- اگر در دهان خود طعم بدی دارید.
- اگر بوی بد دهان دارید از بین نمی رود.
- اگر درد دارید، به خصوص در ناحیه صورت.
- اگر بدون تلاش وزن کم کرده اید.
آیا بارداری باعث سرفه می شود؟
بارداری معمولا باعث سرفه نمی شود، اما سیستم ایمنی بدن شما تغییر می کند. این می تواند به این معنی باشد که در دوران بارداری دچار سرفه یا سرماخوردگی می شوید. همچنین، سرماخوردگی یا سرفه ممکن است بیشتر طول بکشد.
اگر بیماری شما بیش از حد انتظار طول کشید یا اگر در خوردن، خواب یا تنفس مشکل دارید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید.
اگر بعد از غذا خوردن سرفه کنم به چه معناست؟
اگر بعد از غذا خوردن سرفه میکنید، ممکن است چیزی «به اشتباه رفته» داشته باشید، به این معنی که به جای معده به سمت ریه‌های شما رفته است. راه‌های هوایی فوقانی ما طوری تنظیم شده‌اند که در بیشتر مواقع غذا یا نوشیدنی‌ها وارد ریه‌های ما نشوند. اگر غذا به سمت “لوله اشتباه” برود باعث سرفه شما می شود، اما معمولا جدی نیست. گاهی اوقات چیزی که می خورید یا می نوشید می تواند از آن محافظت عبور کند و در واقع وارد ریه های شما شود. این آسپیراسیون نامیده می‌شود و اگر مشکل بلع یا سایر مشکلات گوارشی یا ریوی داشته باشید، ممکن است اتفاق بیفتد. اگر اغلب با سرفه و غذا خوردن مشکل دارید، به پزشک خود اطلاع دهید.
در مورد کووید-۱۹ و سرفه چه باید بدانم؟
سرفه یکی از علائم COVID-19 است. همچنین می تواند بخشی از یک سندرم پس از کووید (یا کووید طولانی مدت) باشد.
به عنوان بخشی از کووید طولانی مدت، سرفه می تواند هفته ها یا ماه ها پس از ابتلای شما ادامه یابد. احتمالاً علائم دیگری نیز خواهید داشت، مانند احساس خستگی بسیار، مشکل در تمرکز یا به خاطر سپردن چیزها، و/یا مشکل تنفس.
اگر هنوز برای شما تشخیص داده نشده است، در مورد آزمایش کووید-19 با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود تماس بگیرید. اگر دارید، توصیه های ارائه دهنده خود را در مورد نحوه برخورد با علائم مداوم دنبال کنید.
سرفه اغلب به معنای هیچ چیز جدی نیست. سرفه کردن در شرایط خاص طبیعی (و مفید) است. سرفه به شما کمک می کند تا از شر چیزهایی که در گلو و مجاری تنفسی تان هستند خلاص شوید که باعث تحریک یا سخت شدن تنفس می شوند. اگر علائم دیگری مانند مشکلات تنفسی، تب، مشکل در خوردن یا خوابیدن، یا سرفه کردن خلط خونی یا رنگی دارید، برای مشاوره با پزشک خود تماس بگیرید. از آنجایی که کودکان خردسال نمی توانند به ما بگویند که چه احساسی دارند، بهتر است در صورت داشتن سرفه و تب یا سرفه ای که برای شما ناراحت کننده یا نگران کننده به نظر می رسد، با پزشک خود تماس بگیرید.
