بررسی اجمالی
کویلونیشیا چیست؟
Koilonychia به ناخن های نرمی اطلاق می شود که دارای فرورفتگی قاشقی شکل در آنها هستند. اغلب این “ناخن های قاشقی” به تدریج شکل می گیرند. در بسیاری از افراد، اولین علامت کویلونیشیا صاف شدن ناخن ها است. سپس، در نهایت، یک تورفتگی تشکیل می شود. فرورفتگی به اندازه ای عمیق است که یک قطره آب را روی بستر ناخن شما نگه دارد.
معمولاً کویلونیشیا به دلیل یک بیماری زمینه ای رخ می دهد. اگر کمبودهای تغذیه ای مانند کمبود آهن یا ویتامین B داشته باشید، به احتمال زیاد ناخن های قاشقی خواهید داشت.
نام Koilonychia از کلمه یونانی koilos به معنای توخالی گرفته شده است. Nychia به شرایط ناخن اشاره دارد.
آیا کویلونیشیا یک عفونت قارچی است؟
خیر. کویلونیشیا یک علامت است نه عفونت. اما گاهی افراد مبتلا به عفونت قارچی ناخن ممکن است به ناخن های قاشقی مبتلا شوند. معمولاً اگر عفونت قارچی ناخن دارید، همراه با ناخن های قاشقی دچار التهاب یا سوزش نیز می شوید.
علل احتمالی
علت کویلونیشیا چیست؟
اغلب، ناخن های قاشقی نشانه کم خونی فقر آهن هستند . ممکن است کمبود آهن داشته باشید زیرا:
- نمی تواند آهن را جذب کند.
- آهن کافی مصرف نکنید
- بیماری سلیاک ، سرطان یا خونریزی در دستگاه روده خود دارید.
- از دست دادن آهن با قاعدگی زیاد.
در برخی موارد کویلونیشیا ارثی است. همچنین می تواند ناشی از آسیب به بستر ناخن، مانند مکیدن انگشت شست در نوزادان و کودکان نوپا یا کفش های خیلی تنگ در افراد در هر سنی باشد.
گاهی اوقات، کویلونیشیا به وضعیت پزشکی دیگری اشاره می کند. ناخن های قاشقی می توانند از علائم زیر باشند:
- دیابت .
- بیماری قلبی.
- هموکروماتوز (بیش از حد آهن) .
- لیکن پلان .
- لوپوس (لوپوس اریتماتوز سیستمیک) .
- سندرم کشکک ناخن، یک اختلال ژنتیکی که بر ناخن ها و استخوان های شما تأثیر می گذارد.
- پسوریازیس .
- کم کاری تیروئید ( کم کاری تیروئید ).
- پدیده رینود
آیا ناخن های قاشقی همیشه نشانه یک بیماری زمینه ای هستند؟
نه. ممکن است به دلیل آسیب دیدگی یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض فرآورده های نفتی، ناخن های قاشقی داشته باشید. به عنوان مثال، آرایشگران ممکن است به طور معمول از محصولات نفتی برای درمان های خاص مو استفاده کنند.
گاهی اوقات، ناخن قاشقی ژنتیکی است. و افرادی که در ارتفاعات بسیار بالا زندگی می کنند به نظر می رسد احتمال بیشتری برای ناخن های قاشقی داشته باشند.
چه کسانی بیشتر به کویلونیشیا مبتلا هستند؟
اگر رژیم گیاهخواری داشته باشید ، احتمال ابتلا به کویلونیشیا بیشتر است که ممکن است خطر کمبود آهن را در شما افزایش دهد. سایر عوامل خطر عبارتند از:
- کمبود آهن.
- جریان خون کم به انگشتان دست یا پا.
- لوپوس (لوپوس اریتماتوز سیستمیک) .
- سوء تغذیه یا اختلال در خوردن .
مراقبت و درمان
کویلونیشیا چگونه درمان می شود؟
ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی علت اصلی کویلونیشیا را درمان می کنند. اگر کمبود آهن دارید، تغییر رژیم غذایی یا مصرف مکمل ها ممکن است باعث اصلاح و پیشگیری از ناخن های قاشقی شود.
به عنوان مثال، شما ممکن است غذاهای غنی از آهن بیشتری بخورید ، مانند:
- لوبیا و عدس.
- شکلات تلخ.
- غذاهای غنی شده، مانند نان یا غلات صبحانه.
- میوه های غنی از آهن مانند خرما، انجیر، آلو و کشمش.
- سبزیجات برگدار مانند اسفناج یا کلم پیچ.
- گوشت و غذاهای دریایی سرشار از آهن.
- آجیل و دانه ها.
- توفو.
همچنین ممکن است به مکمل های آهن نیاز داشته باشید . ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی می‌تواند به شما در تعیین اینکه آیا نیاز به مصرف مکمل یا ایجاد تغییرات در رژیم غذایی دارید، کمک کند.
آیا کویلونیشیا برگشت پذیر است؟
آره. اغلب، درمان علت زمینه ای کویلونیشیا باعث رشد مناسب ناخن های شما می شود. اما ممکن است زمان زیادی طول بکشد. ممکن است 6 تا 18 ماه طول بکشد تا کویلونیشیا از بین برود.
چگونه می توانم از ناخن های قاشقی جلوگیری کنم؟
هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از ناخن های قاشقی وجود ندارد. شما می توانید با خوردن یک رژیم غذایی متعادل، خطر ابتلا به ناخن های قاشقی را کاهش دهید. اگر شرایط پزشکی دارید که می تواند باعث ایجاد ناخن های قاشقی شود، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد مدیریت صحبت کنید.
همچنین می توانید با مراقبت از ناخن های خود، خطر ابتلا به مشکلات ناخن را کاهش دهید. تو باید:
- ناخن های خود را با یک برس نرم تمیز کنید.
- ناخن های خود را با کرم دست مرطوب نگه دارید.
- برای جلوگیری از رشد ناخن ها، ناخن های پای خود را مستقیماً کوتاه کنید.
- هنگام تمیز کردن یا استفاده از محصولات شیمیایی از دستکش لاستیکی استفاده کنید.
- کفش مناسبی بپوشید که پاهایتان را گرفتگی نکند.
چه زمانی با دکتر تماس بگیرید
چه زمانی باید کویلونیشیا توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی درمان شود؟
اگر کویلونیشیا دارید، باید به پزشک خود مراجعه کنید. گاهی اوقات کویلونیشیا دلیلی برای نگرانی نیست. اما اغلب، به کمبود مواد مغذی یا وضعیت پزشکی اشاره می کند.
ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی شما می‌تواند آزمایشاتی را برای تعیین علت اصلی ناخن‌های قاشقی به شما بدهد. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما همچنین می تواند گزینه های درمانی را برای هر بیماری زمینه ای ارائه دهد.
سوالات متداول
آیا نوزادان می توانند ناخن قاشقی داشته باشند؟
آره. ناخن قاشقی در نوزادان نسبتاً رایج است. یک مطالعه نشان داد که تقریباً از هر 3 نوزاد یک نفر ناخن قاشقی دارد. معمولا ناخن های نوزادان با رشدشان صاف می شود.
تاپ نیوز پزشکی
کویلونیشیا زمانی است که ناخن‌های شما شکلی فرورفته مانند قاشق دارند. اغلب، ناخن های قاشقی نشانه کمبود آهن هستند. همچنین اگر یک بیماری خودایمنی مانند لوپوس یا جریان خون ضعیف در دست ها یا پاهای خود دارید، احتمال ابتلا به ناخن های قاشقی نیز بیشتر است. برای بسیاری از افراد، اگر علت اصلی را درمان کنید، ناخن های قاشقی از بین می روند. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما همچنین ممکن است تغییرات غذایی یا مکمل هایی را برای درمان ناخن های قاشقی توصیه کند.
